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酸味でイライラを吹き飛ばそう

2020年4月25日

  イライラしたり、気分が落ち着かなかったり。 それは、「気」がうまく巡っていないから。 「気」とは… もっと読む »

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今日の養生:お肉と青野菜で、心を落ち着けよう

2020年4月1日

  春は草木が芽吹く季節。 生命の動きが活発になるシーズンです。 人も同様で、からだの動きが活発にな… もっと読む »

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