秋にオススメ！れんこんのお話😌 Posted 2024年10月15日 by kotobukiya-pha ようやく秋らしい気候になってきましたね😺 暑さも落ち着き過ごしやすくなる一方で、肌の乾燥、喉の不調などが増えてくるこの時期。 ぜひ食卓に取り入れてほしいのが「れんこん」です。 れんこんの効能は、体の渇きを潤し、体にこもった余分な熱を冷ますこと。 秋とはいえ日中はまだ気温の高い日も多い、今の季節にぴったりの食材なのです✨ 🌸秋のれんこんオススメレシピ🌸 ・れんこんのきんぴら ・れんこんステーキ ・れんこんとひき肉のはさみ焼き 相談事例【子育て中のママ】 子どもの受験の疲れから倦怠感、イライラ、頭痛…そんな更年期障害が一気に改善！ 他人の目が気にならなくなり、子どもにも優しくできるように 子どもや夫にイライラ、そんな自分に自己嫌悪…私が楽になったら家族が笑顔に！ 心に余裕ができた 相談事例【子どもの悩み】 娘が２か月ぶりに学校へ…母へのカウンセリングと漢方の力 腹痛からの不登校…解決のカギは「母子同薬」でした 深い悲しみから自傷行為…漢方と心理カウンセリングの相乗効果で心がみるみる回復 チック症も改善するママタイムの秘密 中学生の娘の起立性障害が、すぐに改善
