旬を味わう🍠秋の栄養たっぷり食材🍄 Posted 2025年10月20日 by kotobukiya-pha 秋はおいしい旬の食材がいっぱい🥰 例えば、さつまいもやキノコ。 さつまいも🍠 食物繊維が豊富で腸を整え、疲労回復にも役立ちます🫶 キノコ🍄 低カロリーながら栄養満点で、免疫力を守る強い味方です✨ 旬の食材は栄養価が高く、その季節に体が求めるエネルギーを与えてくれます。 さらに旬の時期は価格が安定しやすいというのも、日々の食卓に取り入れるにはうれしいポイント👌 炊き込みご飯や煮物など、秋らしいお料理で季節の恵みをたっぷり味わってくださいね🤗 相談事例【子宝・不妊症】 原因不明の不妊…漢方で妊娠できました 長年の生理不順が2か月で改善され、妊娠しやすい身体づくりができました 不妊治療を続けても全く妊娠できず。それが漢方の力で妊娠! 二人目不妊に漢方薬が効く! 相談事例【女性特有の悩み】 生理不順・イライラ・暴食…婦人科の薬でも治らなかったPMS症状が2か月で改善 体温35℃…長年の冷え性で漢方を服用したら、頭痛や生理不順も改善しました 生理前の不調が解消!体が軽いです 長年の生理不順が2か月で改善され、妊娠しやすい身体づくりができました 悪夢、息苦しさ、繰り返す便秘と下痢が1ヶ月で嘘のように改善されました 眼の奥が痛くなる頭痛と吐き気…ホルモンバランスと自律神経を整えて症状が改善!