30代女性の相談事例です。
【相談前】
「悲しくて、涙があふれる。
動悸がして、眠れない。」
Aさんは仕事の激務で心身が疲弊していました。
休みがほぼ無いような日々を続けていたのです。
夢だった仕事ですから、辞めたくはありません。
身を粉にして働き、限界をとうに超えていました。
【相談内容 ＆ その後】
カウンセリングでAさんの心に寄り添うと、葛藤の気持ちが出てきました。
「つらい。休ませてほしい。
でも、それを言ったら仕事を失ってしまう。」
つらい気持ちを感じきり、感情を解放していきました。
そして今度は「では私はどうしたい？」という願望に意識を向けました。
すると「休みの日に心からリラックスしたい」という心からの願望が出てきました。
そして、心と体を整えるために「傷ついた心を癒す漢方」をお渡ししました。
２週間後には落ち込む頻度が減り、夜も眠れるようになりました。
２か月後にはうつ症状はなくなり、本来のAさんに戻られました。
輝く笑顔が印象的でした。
漢方で心の傷が癒え、物事の捉え方が変わったことが大きかったと思います。
その後、心を癒す漢方は徐々に減らし、最終的には服用の必要がなくなりました。
現在は、女性に必要な「血（けつ）」を補う漢方を継続されています。
◎「漢方相談×心理カウンセリング」で、心と体の健康をサポート致します。
＜ 漢方薬剤師 × 心に寄り添うカウンセラー ＞
簑島 幸代（みのしま さちよ）
・薬剤師
・メンタル心理カウンセラー
・薬膳アドバイザー
・女性の健康アドバイザー
漢方相談と心理カウンセリングを併用して、"体調不良"や"不妊"を根本から改善いたします。
うつ症状や自律神経の乱れなどの"心のケア"、"妊活・子宝相談"に定評があります。
大磯町、二宮町、平塚市、小田原市、中井町、秦野市、伊勢原市、茅ヶ崎市、藤沢市など湘南地区から多くの方にご来店いただいています。
電話相談、オンライン相談もしております。
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